Een logistiek bedrijf uit regio Kortrijk wilde meer beweging én verbinding op de werkvloer. Het doel was duidelijk: samen deelnemen aan de Baloise 10 Miles.
Onze aanpak
We startten met een medische en fysieke screening op de werkvloer. Elke deelnemer kreeg een persoonlijk verslag met trainingszones en aandachtspunten.
Daarna volgde een 12-weken begeleidingstraject met:
- 3 trainingen per week
- Wekelijkse groepssessie
- Opbouw naar 16 km
- Tips rond voeding en herstel
Het resultaat
30 medewerkers stonden aan de start.
Iedereen haalde de finish.
Naast de sportieve prestatie zorgde het traject voor:
- Sterkere teamspirit
- Meer energie op de werkvloer
- Blijvende motivatie om te bewegen
Wat begon als een sportief doel, werd een verbindend bedrijfsproject.
